中級障がい者スポーツ指導員
の講習を終えました。

これから地域で活動する方々の
ヒントになれば嬉しいです。

途中水を飲みながらでしたが、
約2時間話しっぱなしで
唇がカピカピです。

皆さんも乾燥には気をつけてください。

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