1.高齢者向けの支援
2.障がいのある子ども向け体育支援
3.運動の苦手な子ども向け体育支援
4.障がいや疾病のある大人向け支援
※サービスを受けた方々の声
1.高齢者向けの体育支援
＜改善事例＞
✅14秒しか片足立ちできなかった人が
60秒保てるようなって笑顔に
✅足取りがおぼつかなかった高齢者の
歩行スピードが2倍にアップ
※変化の様子はこちら↓
デイサービス・予防リハビリセンター
・7〜15名での体育支援
・定期体力測定
＜導入例＞
●90分
ストレッチ、筋力トレーニング、
軽スポーツでの総合運動
●60分
・30分立位で運動したい方向け支援
・30分座位で運動したい方向け支援
高齢者通所リハビリテーション
・10〜15名での体力低下予防支援
・自主トレメニューの作成と指導
・個別リハビリ〜自主トレ移行支援
介護老人保健施設
・10〜15名での集団運動支援
・スポーツを活用した個別リハビ支援
シニアマンション
・自主トレメニューの作成
・運動指導
高齢者介護予防教室
●地域包括支援センター主催
・年10回（月１回）コース
［介護予防講話、ストレッチ、テーマに沿った運動］
●市町村主催
・全20回コース（週１回90分） 年間担当
［ストレッチ、下肢筋力トレーニング、当日テーマに沿った運動］
・全15回コース（週１回90分） 年間担当
［ストレッチ、下肢筋力トレーニング、当日テーマに沿った運動］
地域住民向け介護予防支援
・介護予防運動グループ立ち上げ支援
・グループ内での運動指導
（ストレッチ、筋力トレーニング、軽スポーツの紹介/指導）
＜立ち上げ事例：健脚会＞
「脚力つけて百歳まで歩こう」をモットーに、
2.障がいのある子ども向け体育支援
放課後等デイサービス
小グループでの体育教室（週１〜２回定期訪問）
個別支援
3.運動の苦手な子ども向け体育支援
個別支援
縄跳び、水泳、自転車乗車など
＜運動ができるようになった実績＞
✅縄跳び発表会まで残り１ヶ月、前回し
1回しかできなかった子が12回連続跳び
✅自転車にまったく乗れなかった小学６年生が
個人指導４回で立ち漕ぎできるように
※乗れるようになった動画はこちら↓
4.障がいや疾病のある大人向け支援
福祉ホーム
・透析患者向け体育支援
・運動能力評価と運動支援
・グループでの体操/軽スポーツ運動
緩和ケア支援センター
・訪問リハビリテーション支援
（支援センターとの連携・訪問時の様子はこちら）
サービスを受けた方々の声はこちら